Conférence consacrée sur le lâcher-prise et à la méditation

Le Centre Paramita propose à Mulhouse une conférence consacrée au lâcher-prise et à la méditation, vendredi 5 février 2027, de 19h à 21h. Animée par Jason Simard (Tenzin Gawa), moine bouddhiste, cette rencontre invite à s’interroger sur ce qui nous retient intérieurement et sur la manière dont la méditation peut aider à prendre du recul. L’approche proposée s’appuie sur la philosophie bouddhiste tibétaine et cherche à rendre ces notions accessibles, aussi bien aux personnes qui découvrent la méditation qu’à celles qui la pratiquent déjà. Pendant deux heures, la conférence abordera notamment l’emprise du « moi », souvent associée à l’ego, et la façon dont cette identification peut influencer notre rapport aux difficultés du quotidien. L’objectif est de mieux comprendre ce que signifie réellement « lâcher prise », sans le confondre avec le fait d’abandonner ce qui nous entoure. La rencontre est annoncée comme accessible à tous, avec des places limitées. Le tarif indiqué par l’organisateur est de 18 €.

Date : 05/02/2027. Lieu : 29 Rue du Chanoine Henri Cetty 68200 Mulhouse.