Sylvothérapie

Offrez-vous une parenthèse ressourçante avec l’atelier sylvothérapie – bain de forêt ! Porté par Stéphanie, exploratrice passionnée, cet atelier vous plonge au cœur de la nature pour une reconnexion sensorielle et profonde : marche lente sous les arbres, méditation, respiration et câlins avec votre arbre totem. Découvrez la mystérieuse « Roue des Arbres », les phytoncides et le « Wood Wide Web » qui relient toute la forêt. Vivez des rituels créatifs et collectifs, comme le land art muet ou la cérémonie du thé au fil des saisons. Les bienfaits ? Réduction du stress, boost de l’immunité, clarté d’esprit et énergie retrouvée – validés par la science ! Ici, pas besoin d’être expert : laissez la forêt vous réparer, éveiller vos sens et vous inspirer. C’est une aventure nouvelle, conviviale et accessible, pour planter en vous le meilleur de la nature et repartir apaisé, ancré et plein de vitalité. Sur réservation.

Date : Toute l'année • Tous les jours. Lieu : 34110 Vic-la-Gardiole.