Yoga & Pilates Time, GRATUIT

La Yoga & Pilates Time se déroulera le dimanche 30 août à 18 h sur la plage de la Vallée Bleue, à Montalieu-Vercieu, en Isère. Cette première édition propose une séance gratuite en plein air, ouverte à tous les niveaux, afin de prolonger l'été et d'aborder la rentrée dans un cadre naturel. L'événement s'adresse aussi bien aux pratiquants réguliers qu'aux personnes souhaitant découvrir le yoga et le Pilates lors d'une activité conviviale en bord de lac. La séance sera animée par Céline Posnic, professeure de yoga et de Pilates de l'Espace Shivani, sous l'enseigne Shivani Terr'Happy. Adaptée à tous les participants, elle associera exercices de respiration, mobilité, renforcement musculaire et relaxation dans un environnement propice au bien-être. L'inscription est recommandée auprès de l'organisatrice afin de faciliter l'accueil des participants.

Date : 30/08/2026. Lieu : Impasse de la Plaine Bleue 38390 Montalieu-Vercieu.